Soin des pieds
Métatarsalgie
Inflammation articulaire douloureuse se manifestant sous l‘avant-pied, en regard des métatarsiens (os longs de l’avant-pied qui s’articulent avec les phalanges des orteils).
Il s’agit de douleurs semblables à des brûlures et qui se manifestent à la marche, en station debout prolongée.
Orteil en griffe / marteau
Un ou plusieurs orteils en flexion
Epine calcanéenne
Croissance osseuse, située sous le talon qui vient irriter les tissus mous sous jasent. Elle se manifeste à la marche, en station debout prolongée.
Mal au pieds, mal au dos, jambes gonflées, fatigue musculaire, ...
Tous ces maux courants ne surviennent pas qu’au travail. Il ne fait cependant pas de doute que certains facteurs professionnels peuvent occasionner ces troubles, surtout les emplois qui exigent de longues périodes de station debout (infirmières, enseignants, HoReCa, professions indépendantes…).
Un chaussage avec un bon maintien du pied et un bon amorti est donc essentiel.
Hallux valgus
L’hallux valgus, aussi appelé « oignon », est une déformation du gros orteil qui touche surtout les femmes. En Belgique, environ 1 femme sur 4 entre 18 et 65 ans et 1 femme sur 3 de plus de 65 ans en souffre.
Rassurez vous, il existe des solutions simples pour éviter que ça ne s’aggrave et soulager la douleur.
Le choix des chaussures est essentiel : privilégiez des modèles larges à l’avant comme le propose les modèle de la marque Xsensible ou encore Hartjes disponibles chez nous. Abandonnez l’idée des chaussures peu esthétiques.
Les semelles orthopédiques peuvent aussi aider à mieux répartir le poids du pied et à limiter la pression sur l’orteil.
Il existe également des orthoplasties qui peuvent aider à ne pas aggraver la situation. C’est une orthèse en silicone fabriquée sur mesure, dont le but est de corriger/protéger vos orteils.
Si la gêne devient trop importante, des interventions chirurgicales peuvent être envisagé avec une autorisation médicale.
L’essentiel est d’agir tôt pour éviter les douleurs et continuer à marcher confortablement. Il ne faut pas avoir peur : avec quelques ajustements, il est tout à fait possible de vivre sans souffrance et de garder des pieds en bonne santé !
Œil de Perdrix
Douleur située en regard à l’articulation de 2 phalanges du pied et souvent associée aux orteils en marteaux.
Aponévrosite plantaire
Également appelée fasciite plantaire, c’est une inflammation du tendon qui s’étend du talon jusqu’aux orteils sur la plante des pieds.
Info
Association Belge des Podologues
N° TVA :BE 0722947136
Heures d’ouverture:
Lundi : 10H – 18 H
(Avec possibilité de rdv via le site web)
Du Mardi au Vendredi: 10H – 18H
Samedi : 10H – 16H
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et autour du bâtiment. Stationnement devant le magasin pour personne à mobilité réduite.
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